¿Está relacionada la capacidad de autocontrol con el éxito en la vida?
¿Y tú, en qué zona te quedas?
¿Te quedas en la pecera o saltas al océano?
En el océano hay tiburones y pescadores pero también amigos y lugares fantásticos por descubrir.
¿En la pecera está todo tranquilo?
¿Y si aprendemos a querernos?
Si aprendemos a querernos y dejamos de sabotearnos, mejoraremos nuestro bienestar y confianza. Transformaremos nuestros errores en aprendizajes.
La importancia de nuestra actitud
¿Por qué es tan importante adoptar una actitud positiva o negativa ante la vida? ¿Qué características poseen las personas con estas actitudes?
Los ritos de la felicidad
En este post redescubrimos pequeños placeres cotidianos que contribuyen a mejorar nuestra felicidad.
Identificando emociones
El mundo de las emociones es inmenso. Tiffany Watt nos descubre un espectro emocional tan rico y variado que sobrepasa nuestro vocabulario.